平成22年の内閣府の「高齢者の日常生活に関する意識調査」によれば、高齢者の殆どはしっかり3食をとっていました。それだけ食への関心が高いことがわかります。
ここでは「父の日」の贈物に「食べ物」が喜ばれる可能性が高い事を考慮して「70代の男性が貰って嬉しい食べ物の父の日プレゼントを紹介します。
目次
70代父（男性）への「食べ物のプレゼント」は味+健康を意識する事が大切！
贈物を選ぶ時の基本は受け取る側のことをよく知ることですが、高齢者の人たちはどのような事を想っているのでしょうか？
先に紹介した「高齢者の日常生活に関する意識調査」を読んでみると、自身や配偶者の健康状態を気にしていることがわかります。
高齢者の方が気にかけている病気といえば生活習慣病です。「高血圧」「糖尿」「肥満」ですね。
元気な生活をおくるためには、バランスのとれた食事が大切です。もちろん塩分ものは控えたほうがよいですね。
このようなことからいつまでも元気でいてほしい父親に贈る食べ物は味だけではなく、含まれる栄養や塩分の量などに気配りをしたいものです。
【人気おすすめ】70代の父に贈る父の日プレゼントの食べ物は？
先の資料の「老人の食嗜好と食物摂取行動」によると、日本の高齢者の好きな食品は, 飯・餅・玉ねぎ・豆腐・わかめ・いちごが割合的に多い傾向にあります。
料理では、 刺身・魚の煮付け・たくあん漬け・いもの煮ころがし・五目寿司となっています。
このようなことを踏まえて、さらに実際のプレゼントをした口コミの評価評判などを元に「70代の男性である父に贈る父の日プレゼント（食べ物）」を選んでみました。
高級なお米
スーパーなど食品を扱うところでは普通に目にするものですが、極めたものは十分「贈物」として通じます。つまり高級なお米が喜ばれます。
例えば魚沼産コシヒカリとか山形県産つや姫。他にも宮城県産ひとめぼれ、青森県産青天の霹靂などがあげられます。
ふりかけ・佃煮【少量でも品がある物】
ごはんに合って手軽に食せるものならふりかけや佃煮が挙げられます。紹介しきれないくらい種類が多いのふりかけや佃煮ですが、父の日のプレゼントにはお米と同様に高級なふりかけや佃煮が人気。
普段は買わないような少量で割高な物を選ぶのがポイント。
少量で高級感があるふりかけや佃煮は希少感が高く喜ばれますよ！
うなぎのレトルト食品
「温めるだけ」で食べられる簡便さが高齢者にむいています。
「うなぎ系レトルト」は、口コミでも父に喜ばれたプレゼントにランクインしている人気レトルト。おいしいうなぎのかば焼きやうなぎのひつまぶしなどが簡単にすぐに作れます。
ウナギは良質なタンパク源ですから栄養的にもOKです。高齢者にも「うなぎ」は昔からの贅沢品。プレゼンに貰えると大喜び間違いなし。
高齢のお父さんに贈るのなら、調理が簡単、少しずつ使えて日持ちもすることにも配慮すると思います。そうするとちょい高級なレトルトが喜ばれるわけです。
70代の父の日のプレゼント（食べ物）はどこで買う？場所は？
「ブランド」とか「高級」とか「贈答」とかつくとまず思いつくのが百貨店やデパートでしょう。
専門のバイヤーが品揃えをする百貨店やデパートは安心感があります。お近くに百貨店やデパートがある場合は探してみましょう！特に父の日が近くなると特設フェア会場も作られるはずですよ！
ネットでも父の日プレゼント（食べ物）は豊富
「70代 父の日」で検索すればブランド米とか、地域の特産品をレトルト加工したものを
簡単に見つけることができます。以下「70代 父の日」のサイト内検索結果。
他にも次のようなメリットがあります。
- 365日24時間買い物ができる
- 梱包・発送の作業が不要
- 同じ銘柄でもサイズや梱包数の組み合わせが多い
- 送料などの付帯する条件の比較をしやすい
- キャッシュレス決済に対応している出品者が多い
お買い物には楽天やAmazon、Yahoo！ショッピングなどを積極的に活用しましょう。
まとめ
70代のシニアの楽しみは、「旅行」「ドラマ」「グルメ」となっていました。それを反映してか父の日の贈物は、「飲料」「食べ物」が父の日の贈物の上位を占めています。
ところで年齢を重ねてからも元気でいられる「健康長寿」のためには、日頃の食事の栄養バランスが大切であると言われています。
高齢のお父さんのために、美味しくて栄養バランスのよい食事に繋がるものを選びたいものですね。美味しくても身体に悪い食べ物は避けましょう！70代以降の高齢男性の多くは日本で昔から食べられている米や魚などのうち高級品がとっても喜びますよ！
