シャンプーをすると必ず数本は髪の毛が抜けると思います。強く長くシャンプーすればするほど抜け毛は落ちますが、その抜ける本数でも抜け毛の問題が分かります。
ブラッシングなどで一定の抜け毛を取った後に通常のシャンプー2分から5分程度を試して抜け毛の本数を数えてみましょう^^。
もしも20本以上が抜ける場合は早急な育毛対策が必要になってきます。
また、20本も抜けなくても抜け落ちた抜け毛が細かったり、短かったりするとやはり早急な育毛対策が必要になってきます。
シャンプーで抜け毛が気になる場合の育毛方法
シャンプーをして抜け毛が気になってきたと感じる人の場合は男性でも女性でもまだ抜け毛が進行したばかりの状態です。抜け毛初期の状態ですので鏡で見ても薄毛の判断はつかないと思います。
シャンプーの時に抜け毛を気にしないでいるとそのまま抜け毛が進行して見た目で分かる薄毛状態になってしまう危険があります。
このシャンプー時の抜け毛の時期に気づく事で改善が出来る育毛対策が出来るのです。
具体的な育毛方法は「育毛シャンプー」を使う事です。抜け毛が進行した当初は男性でも女性でも頭皮環境が悪化しています。
炎症を起こしていたり、ベタ付いていたり、乾燥しすぎていたりと健全な頭皮環境ではありません。
頭皮炎症は血行不良を促進して髪の毛の栄養素を髪の毛を作る毛母細胞にまで運ぶ事が出来なくなり髪の毛の成長がストップしてしまいます。
また皮脂が多すぎたりすると皮脂が毛穴を塞いで髪の毛の成長を止めてしまう事もあります。さらに乾燥しすぎる事でも細かい小さなフケが大量に発生して毛穴を埋めてしまいます。
育毛シャンプーを使う事で頭皮環境を改善させる!
抜け毛が気になっている人の大半は現在使っているシャンプーは「市販の通常シャンプー」だと思います。このようなシャンプーは「高級アルコール系シャンプー」と言われて洗浄力や香料、使用感重視の為に刺激が強い成分が配合されています。若者のように頭皮が強い状態ならば問題ないですが、加齢で頭皮が弱まってきたり、敏感肌の頭皮などの場合はこのようなシャンプーを使う事で頭皮に強い刺激を与えてしまいます。
少しでも抜け毛が気になっている場合は必ず「育毛シャンプー」を使用しましょう。育毛シャンプーはアミノ酸系シャンプーと言われて頭皮に優しい成分のみが配合されていて、洗浄力も皮脂を取りすぎない程度にあります。さらに育毛シャンプーの商品によってはそこに育毛の為の必要成分を凝縮配合させているので、通常のシャンプーをこの「育毛シャンプー」に切り替えるだけで育毛対策になります。
ベスト育毛シャンプーの選び方
育毛シャンプーは頭皮に最も優しいシャンプーと言われる「アミノ酸系シャンプー」を選びましょう。
そして頭皮環境を改善させる成分はもちろんですが、その他にも抜け毛の原因となる「血行不良」をも改善させる為に「血行促進作用成分」が配合されているシャンプーを選ぶほうが効果的です。
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>男女共有!育毛シャンプーの選び方
ポイント① | 最も頭皮に優しい「アミノ酸系シャンプー」である事 |
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ポイント② | 血行促進成分も配合されている事 |
ポイント③ | 頭皮改善成分以外にも育毛促進成分も配合されている事 |
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>男女別!ランキング1位の「アミノ酸系育毛シャンプー」
育毛シャンプー(男性1位) | ケフトルアミノシャンプー |
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育毛シャンプー(女性1位) | マイナチュレ育毛シャンプー |
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