頬っぺたがいちご！そんないちご肌を治す！短期的に簡単ないちご肌対策法！

さくら【フリーライター】

いちご肌は男性でも女性でも悩みの種ですよね！

車ウサギ

いちご肌って子供の頃はカワイイけど、思春期あたりになると違和感はありますね・・。

さくら【フリーライター】

最近では中学生などの若い年代でもいちご肌になってしまう人が多いですね！

毛穴がいちごの種みたいにポツポツしているように見える為にいちご肌と呼ばれています。

車ウサギ

気になる原因や解決方法をお願いします！

いちご肌の原因による3つのいちご肌を見極めよう！

いちご肌になる根本的な原因は毛穴の開きです！

毛穴が開いてしまう事で、そこに汚れが溜まり、角栓となりポツポツと見えます。
ポツポツが白い状態は初期状態で「白いちご肌」と呼ばれます。

そこから悪化して黒いポツポツになる場合は「黒いちご肌」、そして年齢から肌のたるみを帯びている場合は「タルミいちご肌」と呼ばれます。

タルミいちご肌は年齢が30代後半以降の人に起きますので、中学生や高校生、大学生などの若い世代のほとんどは「白いちご肌」か「黒いちご肌」になりますね！

そんないちご肌は的確な商品を使用する事で簡単に短期的に改善する事が出来ます！
抑えるポイントは3つです！

3つのポイントを押さえたいちご肌対策の商品を使用する事で最短1カ月でいちご肌を改善する事が出来ます！

当サイトを利用して、毛穴の汚れを取り、そして毛穴を引き締める事でいちご肌を早急に改善しましょう！

いちご肌を引き起こした角栓詰まりの原因は大きく4つある！どれが原因かを把握しよう！

いちご肌は毛穴の中に皮脂や古い角質が溜まり、角栓となり、それがポツポツの正体です。
この角栓が溜まらないようにすれば、いちご肌にはなりません。

男性のいちご肌の多くは洗顔を正しくしていない、又は洗顔自体あまりしていない人に多く角栓が溜まるのでいちご肌になりやすいです。

女性の場合は、洗顔をしている人がほとんどですが、その洗顔方法の間違いやメイク関係、保湿関係、間違ったホームケアにて逆に角栓を詰まらせてしまう事でいちご肌になる人が多いです！

いちご肌・いちご毛穴の改善・解消法！いちご肌を治す為の手順は3つ！

いちご肌を確実に治す手順があります。その手順は3つのステップで分かれます。
簡単に、効率よくいちご肌・いちご毛穴を治したい場合の3つのステップは以下です！

1. いちご肌の原因である毛穴奥の角栓（汚れ）を取りだす！
2. 角栓が取れた毛穴に再度汚れが詰まらないようにバリアを施す！
3. 毛穴の開きを閉じさせる為に引き締める！（いちご肌再発防止）

3ステップで記載するといちご肌の改善の為に実施する事が多いように思えますが、実は専用のいちご肌対策商品を使用すればやる事はたった1つです！
いちご肌ケア対策商品を使用する事だけです！

毛穴ケア専用のスキンケアを使用する事で簡単にいちご肌は改善できる！

毛穴に詰まっている皮脂や古い角質などの汚れである角栓を綺麗に取って、毛穴をバリアする、さらに毛穴を引き締めて、再度いちご肌になる事を防止するこの3ステップのいちご肌改善法を簡単に出来るのが、毛穴ケアの専用商品です。

通常市販で売っているような毛穴の汚れを取るなどの商品ではなくて、角栓詰まりをきちんと改善して、毛穴バリアをして、毛穴の引き締めまでもこなす毛穴に対してのオールランド商品を使用する事がいちご肌を簡単に治すコツなのです！

毛穴専用のスキンケア商品は毛穴の中の角栓を緩める効果があります。

この角栓を緩める効果がある商品は確実に毛穴の中の角栓を除去する事が出来ます。

さらに、毛穴の汚れが取れても毛穴は開いていますので、そこをバリアしてくれる成分も含有されている事がいちご肌対策に使用する商品としての条件ですね！

最後に毛穴のケア成分が配合されていれば、毛穴の引き締め効果も期待できる為に、毛穴自体が小さくなり、再度毛穴の中に角栓が詰まって起こるいちご肌になる事を防止する事が出来ます！

この3つの成分のうち、すべての成分が配合されている毛穴専用スキンケア商品を選ぶ事がいちご肌改善の為のポイントになります。

症状で選ぼう！いちご肌対策商品！重度いちご肌はセットタイプ！軽度いちご肌はワンステップタイプで！

いちご肌を改善出来る毛穴ケアの対策商品は大きく分けると2タイプがあります。
洗顔、化粧水、美容液などがセットになっている「セットタイプ」と洗顔タイプのみの「ワンステップタイプ」があります。

いちご肌の症状に合わせて選ぶのが最も効率的な商品選択です。
軽度のいちご肌やいちご毛穴、目立ちずらいタイプのいちご肌の場合はワンステップを選ぶのがベストです！

逆に重度のいちご肌の場合はセットタイプを選びましょう！軽度のいちご肌でもより短期間でいちご肌を改善したい場合はセットタイプがベストです！

.綿棒や市販商品で角栓を除去するいちご肌対策は不十分！

洗顔して、保湿をした後にオイルを付けた綿棒を使っていちご肌の箇所をマッサージする事で角栓が取れると言われています。

しかし、表面に出ている角栓のみが取れて、黒く酸化した角栓や、毛穴の奥にある角栓までは取り除けません！

また同様に、市販で購入出来る「ニベア」や「オロナイン」を使用する人もいますが、これも効果の面では不十分です。
綿棒やニベア、オロナインを使用する方法はすべて毛穴の奥までの汚れは取れず、表面的な汚れのみが取れます。

一見、黒いちご肌の場合は、黒いポツポツが薄くなるので効果があったように思えてしまいますが、いちご肌を改善する3ステップで紹介したうち、毛穴にバリアを作る効果や、毛穴を引き締める効果が薄い為に、表面的な汚れのみが取れても毛穴にはすぐに汚れが溜まる状態になっていますので、すぐに元通りのポツポツいちご肌になってしまうでしょう！

なにより、毛穴に詰まった角栓自体も完全に除去していない状態の為に不十分な対策と言えます。

いちご肌を確実に短期間で改善するには毛穴対策の高品質商品を使用する事が絶対条件です！毛穴奥に溜まった汚れも除去して、毛穴バリアも作る、さらに、毛穴の開きを閉じさせる為の引き締め効果もなければいけません。

また、手で角栓の詰まりを絞る事でポツポツを取ろうとする人がいますが、これは絶対にやってはいけません！

毛穴の中にばい菌が入ったり、毛穴に傷が付きます。そして炎症を起こしたり、最悪なケースだと凸凹傷が残る可能性もあります。

チェック！いちご肌のタイプは大きく3つある！種類によって商品も変える必要あり！

いちご肌は、毛穴に角栓が詰まってからの期間やケアの方法によって変化していきます。
初期状態や軽度と言われるいちご肌はポツポツが白色のケースが多くこれを「白いちご肌」と呼んでいます。

白いちご肌が進行すると詰まっている角栓が黒く酸化していくのでポツポツが黒ずんできます。
より目立ついちご肌になります。この状態を「黒いちご肌」と呼んでいます。
「タルミいちご肌」は年齢で肌がたるむ事で毛穴が開きそこに角栓が詰まっていちご肌になった状態です。
白いちご肌のような白いポツポツの人もいますし、黒いちご肌のような黒いポツポツの人もいます。共通しているのは肌にタルミが出始めている状態の肌です。
「白いちご肌」の場合は最も軽度のいちご肌ですが、その状態を継続させて間違ったケアを続けてしまうと「黒いちご肌」に変化します。
白いちご肌の場合は毛穴ケア専用商品のセットタイプ商品を使用すると短期間で改善する事が出来ますが、軽度の為に毛穴ケアのワンステップタイプでも改善が十分に見込めます！

一方「黒いちご肌」や「タルミいちご肌」のように毛穴の角栓詰まりを除去する事以外にも毛穴バリアや引き締め効果を期待しないと改善が難しい場合は毛穴ケア商品のセットタイプを使用するのがベストです！
毛穴の奥に詰まった角栓を完全除去して、毛穴にバリアを作り、さらに毛穴を引き締めて汚れが入るのを防止する3つのステップが必要不可欠です！
それがセットになっているのが毛穴専用ケア商品です。

確認！便秘もいちご肌を促進させる！

便秘がちな人も実はいちご肌の原因になる事があります。

便通が良い人は毎回老廃物を便で体外に排出する事が出来ます。しかし、便秘状態が続く事で排泄されるはずの老廃物を血液中に溜めてしまいます。

そうすると、皮膚は老廃物を出そうとして皮脂を大量に分泌します。
いちご肌の原因は開いた毛穴の中に角栓が詰まる事です。この角栓とは前述している通り、皮脂や角質の事です。

皮脂が大量に分泌されてしまう事で角栓詰まりを誘発していちご肌になる事を促進してしまいます。

いちご肌対策にはワンステップタイプやセットタイプの毛穴専用ケア商品を使用する事で改善する事が出来ますが、皮脂が大量に出続けている場合は商品を使用して改善しても、その商品の使用を止める事で再度いちご肌になってしまう可能性があります。

毛穴ケア商品でいちご肌を改善する事が出来たら、皮脂が多めに排出されないように便通が良くなるように定期的な運動や野菜中心の生活を心がけるとベストですね！

いちご肌の改善後に皮脂の大量分泌を抑える為の便秘解消グッズなどもありますので参考にしてくださいね！

チェック！いちご肌対策商品のランキング1位の抜粋

いちご肌の対策商品は大きく分けるとセットタイプとワンステップタイプがあります。
ワンステップタイプよりも、セットタイプのほうが効果は高いですが、どうしてもそれぞれに分けて使用するのは面倒な場合はワンステップタイプでも効果が期待出来ます。

また、いちご肌の種類によっても使用するべき商品は違ってきます。
短期間で改善や重度のいちご肌、年齢による皮膚タルミを伴ったいちご肌はセットタイプの毛穴ケア商品で確実に治すのが先決ですね！

いちご肌の種類で選ぶ！いちご肌を改善する毛穴ケア商品抜粋！

参考程度に改善出来る期間は白いちご肌は2カ月程度、黒いちご肌は3から6カ月程度、タルミいちご肌は6カ月から9カ月程度が目安です。個人の皮膚の質にもよりますので参考程度にお願いします。

白いちご肌の対策商品（初期のいちご肌）

白いちご肌は初期のいちご肌です。軽度のいちご肌とも言えるいちご肌ですね！セットタイプだとより短期間で改善する事が出来ますが、より安い毛穴ケア専用のワンステップタイプでも改善が可能です！

ワンステップで毛穴の角栓の除去と毛穴バリア、さらに毛穴の引き締めをしてくれるどろあわわタイプがベストの指定商品です！
洗顔と泡パックが同時に出来るどろあわわは、いちご肌対策が面倒な人にも使用してもらいたい商品ですね！



⇒どろあわわ

黒いちご肌の対策商品（重度のいちご肌）

黒いちご肌の黒いポツポツは毛穴に詰まっている角栓が酸化して黒くなってしまった状態です。
毛穴の中の汚れを根こそぎ取り、毛穴バリアを施し、さらに毛穴の引き締めの効果も高いセットタイプの毛穴ケア商品で治すのが定番ですね！

重度な黒いちご肌はポツポツが黒く酸化してしまった状態なので、通常の毛穴の汚れを落とす商品では確実にそのポツポツ角栓が取れません。
毛穴ケア専用のビーグレンなら黒く酸化した角栓も除去出来ます。
さらに、毛穴バリアをして、毛穴の引き締めもするので、いちご肌の再発も防止する事が出来ます。
重度ないちご肌にはビーグレンを使用しましょう！



⇒毛穴ケア サイエンスコスメb.glen

タルミいちご肌の対策商品（重度のいちご肌）

タルミいちご肌は年齢による皮膚のたるみが出ている人に限定したいちご肌です。
皮膚がたるむ事で毛穴が開き、そこに角栓が詰まった状態です。改善商品は毛穴の除去と毛穴バリア、さらに毛穴の引き締め効果が高い商品を使用する事が治す為の条件です。

症状・商品タイプで選ぶ！いちご肌を改善する毛穴ケア商品抜粋！

いちご肌の改善商品には毛穴ケア専用商品が必要ですが、毛穴ケア専用商品はワンステップタイプとセットタイプがあります。

セットタイプのほうが効果が高く、短期間で治す事が出来ると考えて良いです。
ワンステップタイプは商品を分けるのが面倒な人やいちご肌の症状が軽度の場合にオススメです！

即効性や強力さを求めるならセットタイプの毛穴ケア商品を使う！

短期間で確実にいちご肌を改善したい場合はセットタイプの毛穴ケア商品を使用するのがベストです。
また、黒いちご肌などの重度のいちご肌の場合には必須の商品と言えます。

より短期間でいちご肌を改善したい場合にはこのビーグレンのセットタイプを使用してください。
重度の黒いブツブツいちご肌を素早く改善させます。男性も女性も使用率が高い商品です！
ポイントは即効性があり効き目が強いのに肌にも優しい点ですね！



⇒毛穴ケア サイエンスコスメb.glen

草花木果（セットタイプ）

肌が敏感肌の場合や使いやすさを重視する場合の毛穴ケア専用のセットタイプは草花木果がオススメです。

サラリとした使いごこちで、敏感肌、デリケート肌の人でも安心して使用する事が出来ます。
天然成分重視の場合は「草花木果」の毛穴ケア専用セット商品を使うのがベストでしょう！
⇒草花木果

アクポレス（セットタイプ）

口コミから世界41カ国に愛用者拡大中のライスフォース社。そのその妹ブランドが「アクポレス」です。
いちご肌対策の毛穴ケアも出来てニキビケアも同時に出来る画期的な商品です。



⇒ライスフォース　毛穴ケア「アクポレススターターキット」

軽度のいちご肌やケアが面倒な場合はワンステップタイプがオススメ！

毎日のケアが面倒だと言う人はワンステップタイプの毛穴ケア専用商品でいちご肌を改善するのがベストですね！

しかし、白いちご肌などの初期の状態なら改善する事が出来ますが、黒いちご肌になっていたり、年齢によるたるみを伴うタルミいちご肌の場合には効果は薄まります。
白いちご肌や初期のいちご肌の対策として使って欲しいのがワンステップタイプの毛穴専用ケア商品です！

洗顔だけのワンステップタイプです。吸収力が非常に高く毛穴の中の角栓を根こそぎ除去。
洗顔と同時に泡パック効果があり、引き締め効果や毛穴バリア効果も期待出来ます。
いちご肌対策を面倒なく、スムーズに実施したい人にオススメですね！



⇒どろあわわ

チェック！皮膚トラブルやいちご肌の改善を促進するビタミンA！

いちご肌を皮膚科や美容皮膚科などで治療すると高額なレーザー治療などを選択しない場合にサプリメントを処方される事があります。

そのサプリメントとはビタミンAの補給サプリメントです。
肌の悪い状態を改善する効果があるビタミンAのサプリメントはいちご肌の原因の1つでもある毛穴の開きすぎた肌を改善したり、健やかに保つ効果が期待出来ます。

ビタミンAだけの摂取ではいちご肌の改善は見込めませんが、いちご肌の改善策である毛穴ケア専用商品の使用と併用してビタミンAサプリメントを補給すると効果の倍増が期待出来ます。
さらに、いちご肌の改善後にもビタミンAを継続して補給する事でいちご肌の再発防止にもなりますね！

サジージュースはビタミンAを含む様々なビタミン類を含有している商品です。
肌トラブルやいちご肌の改善促進だけでなく、冷えや便通、妊娠中の栄養補給などの効果でも有名ですね！
⇒≫黄酸汁 豊潤サジートライアル

確認！皮脂の分泌過多を改善する便秘解消アイテム

いちご肌の原因でもある皮脂が過剰に分泌されてしまう原因の1つに便秘があります。
現在いちご肌である、又は過去にいちご肌であって現在は改善した人の中で便秘をしている人は要チェックです！

いちご肌の原因の毛穴に詰まる角栓の多くは大量に排出されてしまう皮脂にあります。
皮脂は便秘になる事で便で排出されない老廃物を皮膚が排出しようと大量の皮脂を分泌してしまう事で皮脂多量になってしまうのです。

いちご肌になった事がある人で便秘症の人は便秘による皮脂の過多によって皮脂が角栓になり、角栓が毛穴に詰まりいちご肌になった可能性があります。

健康の為にも、大量の皮脂分泌を抑える為にも継続して欲しいのが快便生活です！
便秘の状態が改善されるだけでも、皮脂過多の問題は改善されていきます。また、いちご肌が治った後もいちご肌の再発防止にもなります。

いちご肌の原因の皮脂過多の原因が便秘かもと思う場合は野菜中心の生活や毎日の運動を心がけると良いでしょう！

さらに、美味しく便秘解消できる商品もあるのでチェックしてくださいね！

「ロイヤルケフィアプロ」は、快便生活の為に激選された5種類の乳酸菌に酵母、さらにビフィズス菌をプラスしてフリーズドライパウダー化したものです。
皮脂過多を防ぐ為にも健康の為にも続けて欲しい習慣ですね！



⇒手作りケフィアヨーグルトセット

超重症ないちご肌には美顔器が必須！

いちご肌は白いちご肌も黒いちご肌も、軽度いちご肌も重度いちご肌もセットタイプの毛穴専用商品を使用する事で改善が見込めます。
便秘からくる皮脂過多の場合も便秘を改善すれば、皮脂量が少なくなり、毛穴に詰まる角栓も少なくなるでしょう。

しかし、「いちご肌になってきた」や「いちご肌になった」ではなくて、「数年前からずっといちご肌」などのいちご肌対策もせずに長年その状態を放置してしまった人の場合はセットタイプの毛穴商品を使用しても100％ではありません。

そんな超重症のいちご肌には毛穴ケアセット商品にプラスして寝る前の美顔器当てをするとより高い効果が期待出来るでしょう。

まずは、セットタイプの毛穴ケア専用商品を使用してみて、効果が期待出来なかった場合のみ使用すると効率的ですね！
また、いちご肌にタルミがプラスされたタルミいちご肌にも美顔器の引き締め効果が期待出来ます。
男性でも女性でも美顔器と毛穴ケア専用商品を併用する場合には毛穴ケア専用商品を夜に、美顔器は朝にするのが効果的です。
重要な毛穴を開かせて汚れを取り、毛穴バリア＆引き締めは寝ている間に効果を発揮させましょう！
美顔器での潤い肌や引き締め肌は朝実施するのが併用の場合はベストです！

いちご肌のみならず、肌トラブル改善や肌の若返りに使用される美顔器で最も人気があるので980円エステナードソニック系の美顔器です。

980円で美顔器が購入出来る理由は付属の薬用ジェル使用する必要があり、その料金を含んだ定期コース制になっているからです。
一定期間使用を続けるならお得ですね！
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