食べ物

病気・健康

チェック!抗酸化作用がある食品(食べ物・飲み物)一覧まとめ!

さくら【フリーライター】増えすぎる事で美容面や健康面に大きなマイナスを与えてしまう「活性酸素」ですが、「抗酸化物質」と言われる抗酸化作用がある成分が含まれている食品(食べ物・飲み物)を多めに摂取する事で体内で活性酵素が増える事を防ぎ、身体が...
病気・健康

血液ドロドロさよなら!血液をサラサラにする食べ物一覧!

さくら【フリーライター】エコノミークラス症候群でも、脳梗塞や心筋梗塞でも血栓が出来て詰まるのは血液の流れが悪いからです。逆に言えば血液をサラサラにしていればこのような重大な病気のリスクが少なくなります。車ウサギそりゃそうですよね!血液サラサ...
その他

育毛の為の食生活!抜け毛を防ぐ食べ物は!?

朝起きた時の枕元に抜け毛がたくさん!シャンプーの時に抜け毛が目立つ!それは薄毛が進んでいる証拠!早急な対策が必要です!