赤ちゃんには眠って欲しいのに、うまく眠ってくれない！そんな悩みは誰でもありますよね！
ママさんもパパさんも赤ちゃんが眠らないと困ってしまいます。
しかし、心配しないで下さい！きちんと対策があります。
赤ちゃんが眠らないのには原因・理由がある事もありますのでその理由を把握する事も大切ですよ！
赤ちゃんの年齢によっても違いますが、赤ちゃんは1日のうちで授乳とオムツ以外のそのほとんどを睡眠に当てます。
ところが、最近では赤ちゃんにも「個性」があり、なかなか眠ろうとしない赤ちゃんも多いのです！
目次
赤ちゃんが寝ない時の完全対処方法！眠くなる6つの方法！
当然ですが、赤ちゃんは快適な状態が好きです。
そんな赤ちゃんが寝ない時は不快に感じている事が少なからずあるのではと探ってみましょう！
原因が分かればその対策をする事で赤ちゃんはぐっすりと寝てくれます。
しかし、最近では赤ちゃんの個性が強く、何をやっても寝てくれないとお困りのママさん、パパさんが多いですね。
個性が強い赤ちゃんを眠らせるにも方法があります。
状況、環境は悪くないのに赤ちゃんが眠らない場合は赤ちゃんが眠る6つの対策を実践してみましょう！
以下、赤ちゃんを眠らせる6つの対策です！
①子守歌などを歌って赤ちゃんに安心感を与える！
子守歌のリズムは赤ちゃんがリラックス出来て心地よい気持ちにさせるリズムです。
子守歌だけではなくて、緩やかな歌をいくつか歌ってみて、赤ちゃんが最も好きな曲を見つけてくださいね！
うまく眠らせるコツは歌に加えてお腹をトントン叩いてあげると、音楽と同じリズムを振動で感じる事が出来てより、安心感とリラックス感を強める事が出来ます。
うまく眠ってくれた曲をその赤ちゃん用の子守歌として定着する事で、歌が始まると自然と眠くなっていきますよ！
②赤ちゃんの眉間を撫でる事で眠くなる！
眉間（みけん）を優しく撫でる事でママやパパが一緒だよって事を知らせる効果があります。
赤ちゃんに出来るだけ寄り添って、眉間を撫でてみましょう！
一緒にくっつかっている安心感を強く感じる事から、赤ちゃんは眠りやすくなります。
逆に常に一緒という感覚が欠けてしまうと不安が大きくなり、赤ちゃんは中々眠る事が出来なくなってしまいます。
③眠る時間を決める事を習慣づけると眠りやすくなる！
赤ちゃんが眠らない時間帯で最も困るのが真夜中ではないでしょうか。
昼間の寝る時間と夜の寝る時間は大人と同じように赤ちゃんでも関係性があります。
ぐっすりと眠る時間帯を日中ではなくて、夜に移動させる事で、夜はぐっすりと寝てくれます。
眠る時間を毎日決めて寝させる事を習慣づける事で決まった時間に眠りやすくなるのです。
特に昼寝の時間を決める事が大切で、昼寝の時間のスタート時間を決めておけば、お昼の時間や起きる時間も決まってきて生活のリズムを作る事が出来ます。
生活のリズムを作れていない赤ちゃんは朝も昼間もぐっすりと眠りすぎる為に真夜中に目がパッチリしてしまう赤ちゃんも多いです。
これだと世話をする大人からすると大変ですよね！赤ちゃんの生活リズムを少しづつ変えてみる事を試してみるのも1つの方法です！
④身体を包む事で安心感が出て眠りやすくなる！
赤ちゃんが安心するのは母親のお腹の中にいるような状態です。
おくるみなどで優しく身体を包む事で母親の身体の中にいるような安心感が生まれて眠りやすくなります。
⑤寝る時の環境・状態を習慣化して理解させると眠りやすくなる！
眠り方が分からない赤ちゃんも意外に多いものです。寝る時の環境や状態などを習慣化する事で赤ちゃんも眠る事が出来ると理解して眠りに入りやすくなります。
例えば、絵本を読んだ後は必ず寝る事を毎日続けると、絵本を読み終わったら寝る事が分かってきます。
眠れる事を理解した赤ちゃんはリラックスして眠りに入る事が出来るでしょう！
また、ぬいぐるみやお気に入りのおもちゃをベットの上に置いてから寝るようにすると、そのおもちゃやぬいぐるみをベットに置く事で安心して眠る事がが出来ると理解して眠りに入りやすくなります。
⑥ママさんパパさんもイライラしない事も大切！
赤ちゃんが眠りにつかないと、どうにか眠らせようと思ってしまいますよね！
特に寝て欲しい夜中などにパッチリ目が開いていると尚更です！
しかし、そのようなママさんやパパさんの感情は次第にイライラに変わる事があります。
赤ちゃんは観察力があるので親のイライラは赤ちゃんには意外と伝わってしまうものです！
眠らなそうでも、焦らずにママさんもパパさんもリラックスして一緒に寝るような雰囲気を作ってみましょう。
寝たふりや一緒にウトウトする事で赤ちゃんもリラックスして眠りやすくなるでしょう！
どうしても素早く眠らせたいならプロの手法を真似る手もあり！
赤ちゃんが眠らない時の対策法を実践しても、効果がない場合や、どうしても赤ちゃんの個性が強すぎて眠らせるのにも労力が半端ないなどの悩みがあるママさん、パパさんの為に、赤ちゃんや子供達を寝かす事のプロの手法がある事もお伝えします。
このような方法はインターネットで公開されていないのでネット検索で知る事が出来ないのがデメリットです。
なぜ、ネット公開をしてくれないのか？ネット公開をしてくれれば、何万人以上の親が助かるのか分かりません。
しかし、赤ちゃんや子供を寝かす方法のベスト対策がネット公開されないのは方法がマニュアルとして販売されているからです。
つまり、方法のすべてを著作権化しているからですね！全国の親達が助かるのだからテレビ公開やネット公開してくれればベストなのですが、販売者もお金が欲しいのですかね（笑
寝かしつけマニュアルとして有名なマニュアルのHPを公開しておきますが、これはあくまでもどうしても赤ちゃんが眠らなくて困っている人だけにしておきましょう！わざわざお金を払わなくても、上記の方法で余程個性が強い赤ちゃん以外は眠る事が出来ます！まずは上記の眠りを誘う対策で実践してみましょう！
販売マニュアルを実践するのは最後の手段にしたほうが良いです！お金が勿体ないですからね！
以下、赤ちゃんの寝かしつけのマニュアルで毎回1位になっているマニュアルです。
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